MIĘDZYSZKOLNY TURNIEJ RUMMIKUB DLA ZDROWIA
- Szczegóły
|
W piątek w naszej szkole odbył się wyjątkowy Międzyszkolny Turniej Rummikub dla Zdrowia, przygotowany w ramach projektu „Kropla Dobra” oraz ogólnopolskiej akcji „Komórkomania”, promującej ideę dawstwa szpiku i świadome dbanie o zdrowie. Wydarzenie połączyło sportową rywalizację, edukację oraz integrację uczniów z kilku szkół naszego regionu.
Zależało nam promowaniu zdrowego stylu życia, wspieraniu akcji rejestracji potencjalnych dawców szpiku, budowaniu współpracy między szkołami, rozwijaniu logicznego myślenia i umiejętności strategicznych poprzez grę w Rummikub.
Do turnieju przystąpili uczniowie z różnych placówek – szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Zawody rozegrano w 3 rundach po 3 gry, a atmosfera od początku była pełna emocji, skupienia i pozytywnej energii. Przy stołach trwała intensywna walka na liczby, zestawy i sekwencje, ale jednocześnie nie brakowało gestów sportowej życzliwości i wzajemnego wsparcia.
W ostateczności poznaliśmy najlepszych zawodników tegorocznej edycji. Zwycięzcami zostali:
- I miejsce - Tatiana Guz – I Liceum Ogólnokształcące im. ppor. Emilii Gierczak w Nowogardzie
- II miejsce - Szymon Kępa - I Liceum Ogólnokształcące im. ppor. Emilii Gierczak w Nowogardzie
- III miejsce - Maciej Wieczorek – Szkołą Podstawowa w Błotnie
- IV miejsce - Hanna Berg - I Liceum Ogólnokształcące im. ppor. Emilii Gierczak w Nowogardzie
Ich umiejętność planowania, konsekwencja i zimna krew przy stole zapewniły im miejsca na podium.
Ponadto nagrodzono:
- najmłodszego uczestnika turnieju – Miłosza Betleja ze Szkoły Podstawowej w Błotnie
- najsympatyczniejszą osobę, która służyła wszystkim pomocą – Karolinę Simińską z I Liceum Ogólnokształcącego im. ppor. Emilii Gierczak w Nowogardzie
- najbardziej skoncentrowaną na grze uczestniczkę – Lenę Watral ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. T. Kościuszki w Nowogardzie.
Gratulacje należą się wszystkim uczestnikom — każdy z nich pokazał, że Rummikub to nie tylko gra, ale świetny sposób na rozwijanie umysłu i budowanie relacji.
Międzyszkolny Turniej Rummikub dla Zdrowia połączył edukację, integrację i dobrą zabawę, a jednocześnie wsparł szlachetną ideę niesienia pomocy poprzez akcję „Komórkomania”.
Nagrody dla uczestników turnieju ufundowała Akademia Rummikub oraz grupa projektowa „Kropla Dobra”, która także zadbała o poczęstunek.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom, nauczycielom i wolontariuszom za zaangażowanie. Do zobaczenia w kolejnej edycji — i pamiętajmy, że każda kropla dobra ma znaczenie!
#KroplaDobra #KOMORKOMANIA #Rummikub
Maria Szczepaniak
Martyna Nowowiejska
Hanna Kulak
Anastasia Levchenko
Vladyslava Pavlova
Jolanta Mielewczyk
FORUM WOLONTARIATU
- Szczegóły
26 lutego 2026 r. uczniowie I Liceum Ogólnokształcące w Nowogardzie wraz z opiekunem wzięli udział w III Nowogardzkim Forum Wolontariatu pod hasłem „Wolontariat – Kreatywność – Wolność”. Organizatorem wydarzenia był Szkolny Klub Wolontariatu w Szkole Podstawowej nr 2 im. Marii Konopnickiej w Nowogardzie. Wydarzenie promuje ideę bezinteresownej pomocy, wymianę doświadczeń, rozwój kompetencji społecznych oraz integrację środowiska wolontariackiego.
Uczniowie i opiekunowie wzięli udział w warsztatach prowadzonych przez przedstawicieli Stowarzyszenia POLITES.
Wszystkim szkołom gratulujemy wspaniałych młodych ludzi. Dziękujemy za zaproszenie i do zobaczenia w przyszłym roku.
Anna Zając, Barbara Papuszka
UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI PONOWNIE ZAGOŚCIŁ W MURACH NASZEJ SZKOŁY
- Szczegóły
|
Barbara Papuszka
KROPLA DOBRA I NURSEUP – WSPÓLNY CEL I IDEA
- Szczegóły
|
W czwartek odbyło się wyjątkowe spotkanie w ramach projektu „Kropla Dobra”, którego celem jest promowanie postaw prospołecznych oraz rozwijanie praktycznych umiejętności niesienia pomocy innym. Tym razem gościliśmy przedstawicielki Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie – studentki Wydziału Pielęgniarstwa, wśród których znalazła się nasza absolwentka, Anastazja Guz, a także jej koleżanki - Maria Serwatka i Julia Gruszecka. Studentki realizują projekt w ramach Olimpiady Zwolnienie z Teorii NurseUp, promujący wiedzę medyczną i świadome reagowanie w sytuacjach zagrożenia życia.
Spotkanie poświęcone było zagadnieniom pierwszej pomocy przedmedycznej oraz segregacji rannych (triage) w sytuacjach masowych zdarzeń. Uczniowie mieli okazję nie tylko wysłuchać części teoretycznej, ale przede wszystkim wziąć udział w ćwiczeniach praktycznych. Podczas warsztatów młodzież przypomniała sobie podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy:
- ocenę bezpieczeństwa miejsca zdarzenia,
- sprawdzenie przytomności i oddechu,
- prawidłowe wezwanie pomocy,
- wykonanie resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO),
- użycie automatycznego defibrylatora AED.
Studentki podkreślały, jak ważna jest szybka reakcja oraz przełamanie strachu przed działaniem. Uczniowie mogli samodzielnie przećwiczyć schemat postępowania na fantomach szkoleniowych, co pozwoliło utrwalić zdobytą wiedzę w praktyce.
Drugą część spotkania poświęcono tematyce segregacji medycznej (triage), stosowanej w sytuacjach wypadków masowych. Uczestnicy dowiedzieli się, na czym polega system oznaczania poszkodowanych według stopnia zagrożenia życia oraz jak podejmowane są decyzje o kolejności udzielania pomocy.
Dzięki przygotowanym scenariuszom uczniowie mogli wcielić się w rolę ratowników i spróbować swoich sił w ocenie stanu poszkodowanych. Było to niezwykle angażujące doświadczenie, które pokazało, jak trudne, ale i odpowiedzialne są decyzje podejmowane w sytuacjach kryzysowych.
Warto podkreślić, że zarówno projekt „Kropla Dobra”, jak i NurseUp, wspierają ideę dawstwa szpiku kostnego oraz promują rejestrację potencjalnych dawców. W ramach tych inicjatyw współpracują z Fundacja DKMS, szerząc wiedzę na temat transplantologii oraz realnej pomocy osobom chorym na nowotwory krwi.
Podczas spotkania zwrócono uwagę na to, jak wielką wartość ma świadoma decyzja o rejestracji w bazie dawców. To kolejny przykład, że nawet jedna „kropla dobra” może stać się dla kogoś szansą na życie.
Spotkanie było nie tylko okazją do zdobycia cennej wiedzy, ale również do rozmowy o ścieżkach edukacyjnych i możliwościach studiowania na kierunkach medycznych. Anastazja Guz, jako absolwentka naszej szkoły, podzieliła się swoimi doświadczeniami ze studiów oraz zachęcała młodszych kolegów i koleżanki do rozwijania pasji i odwagi w realizowaniu swoich planów.
Serdecznie dziękujemy przedstawicielkom Wydziału Pielęgniarstwa PUM za profesjonalnie przygotowane warsztaty oraz inspirujące spotkanie. Wierzymy, że zdobyta wiedza i umiejętności przełożą się na większą świadomość oraz gotowość do niesienia pomocy – bo każda „kropla dobra” naprawdę ma znaczenie.
# Kropla Dobra #Komorkomania
Maria Szczepaniak
Martyna Nowowiejska
Hanna Kulak
Anastasia Levchenko
Vladyslava Pavlova
Jolanta Mielewczyk
DIETA, TRENING, ODŻYWIANIE SIĘ – NASZE ZDROWIE
- Szczegóły
|
W ostatnich dniach młodzież naszej szkoły uczestniczyła w inspirującym spotkaniu z dietetykiem i trenerem personalnym panem Markiem Wiatrem, który podzielił się z uczniami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia, świadomego odchudzania oraz roli aktywności fizycznej w codziennym funkcjonowaniu młodego człowieka. Wydarzenie było również okazją do rozmowy o odpowiedzialności społecznej i idei dawstwa szpiku kostnego.
Podczas spotkania pan Marek Wiatr zwrócił szczególną uwagę na problem niekontrolowanego odchudzania się wśród młodzieży. Podkreślił, że presja mediów społecznościowych i nierealistyczne wzorce sylwetki często prowadzą do stosowania restrykcyjnych diet, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Uczniowie dowiedzieli się, że:
- skuteczne i bezpieczne odchudzanie powinno być procesem stopniowym,
- kluczowe znaczenie ma zbilansowana dieta, a nie głodówki,
- organizm młodego człowieka potrzebuje odpowiedniej ilości energii do prawidłowego rozwoju,
- konsultacja z dietetykiem jest znacznie lepszym rozwiązaniem niż korzystanie z niesprawdzonych porad z Internetu.
Prelegent podkreślił, że zdrowie zawsze powinno być ważniejsze niż chwilowe efekty wizualne.
Część spotkania dotyczyła aktywności fizycznej. Pan Marek Wiatr omówił zasady bezpiecznego treningu, dopasowanego do wieku i możliwości organizmu. Zwrócił uwagę, że regularny ruch:
- poprawia kondycję i samopoczucie,
- redukuje stres,
- wspiera koncentrację i efektywność nauki,
- buduje pewność siebie.
Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jak unikać najczęstszych błędów treningowych oraz dlaczego regeneracja i odpowiedni sen są równie ważne jak sama aktywność fizyczna.
Spotkanie nie ograniczyło się jedynie do tematyki diety i sportu. Pan Marek Wiatr podkreślił, że troska o własne zdrowie to także element większej odpowiedzialności społecznej.
A w tym kontekście nawiązujemy do idei realizowanej przez projekt „Kropla Dobra” - dawstwa szpiku kostnego jako realnej formy pomocy osobom chorym na nowotwory krwi. Bo zdrowy styl życia sprzyja możliwości zostania potencjalnym dawcą w przyszłości. Dbanie o siebie może iść w parze z gotowością do pomagania innym.
Spotkanie z panem Markiem Wiatrem było dla młodzieży cenną lekcją odpowiedzialności – zarówno za własne zdrowie, jak i za drugiego człowieka. Uczniowie podkreślali, że zdobyta wiedza pomoże im podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące odżywiania, treningów oraz stylu życia.
To wydarzenie pokazało, że edukacja zdrowotna w szkole ma ogromne znaczenie i może realnie wpłynąć na postawy młodych ludzi – nie tylko w kontekście wyglądu i sprawności fizycznej, ale także w obszarze empatii i gotowości do niesienia pomocy.
# Kropla Dobra #Komorkomania
Maria Szczepaniak
Martyna Nowowiejska
Hanna Kulak
Anastasia Levchenko
Vladyslava Pavlova
Anna Zając
Jolanta Mielewczyk